Danh mục Sống chậm & Cân bằng

Không chuông báo thức, không thông báo tin nhắn. Chỉ có tiếng gió lay bụi cúc tần và sự ấm áp của chiếc tách đất nung trong lòng bàn tay.

Mỗi hơi thở vào là một lời hẹn với hiện tại, mỗi hơi thở ra là sự buông bỏ âu lo. Hãy dành ra mười phút tĩnh tại bên bàn trà trước khi bắt đầu ngày làm việc mới.

“Giữa nhịp quay cuồng của đô thị, có những ngày ta chỉ khát khao thức dậy thật sớm, tự tay đun một ấm nước thơm hương lá sen và bạc hà. Nhấp một ngụm trà nóng, lật nhẹ trang sách…