Học cách thở chậm lại khi nhịp đời ngoài kia quá vội vàng

Mỗi hơi thở vào là một lời hẹn với hiện tại, mỗi hơi thở ra là sự buông bỏ âu lo. Hãy dành ra mười phút tĩnh tại bên bàn trà trước khi bắt đầu ngày làm việc mới.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *